Vitamin C — så väljer du rätt formulering

Ren askorbinsyra kontra derivat

L-askorbinsyra är den rena, biologiskt aktiva formen. Den ger snabbast effekt men är också känsligast för ljus, luft och värme. Derivat som natriumaskorbylfosfat, magnesiumaskorbylfosfat, etylaskorbinsyra och tetrahexyldecylaskorbat är mer stabila och ofta mildare, men måste omvandlas i huden.

Har du känslig hud eller är nybörjare är ett derivat en bra start. Vill du ha maximal effekt och tål det väl är L-askorbinsyra att föredra.

Koncentration är inte allt

Studier visar att upptaget planar ut runt 20 % — högre koncentration ger alltså inte automatiskt bättre resultat, men kan öka risken för irritation. 10–15 % är för de flesta en bra balans mellan effekt och tolerans.

pH och följeslagare

Ren askorbinsyra behöver ett lågt pH (under cirka 3,5) för att kunna tas upp. Det är också därför sådana serum kan svida något i början. Derivat fungerar vid hudvänligare pH-nivåer.

Vitamin C samverkar väl med E-vitamin och ferulasyra, som både stabiliserar formeln och förstärker det antioxidativa skyddet.

Så vet du att produkten fortfarande är bra

Vitamin C oxiderar med tiden. Ett serum som gått från klart eller ljust gult till mörkt orange eller brunt har förlorat mycket av sin effekt. Förvara flaskan mörkt och svalt, stäng ordentligt och välj gärna mörkt glas eller airless-pump.

• Använd på morgonen, på ren hud, före fuktkräm
• Kombinera alltid med solskydd — vitamin C ersätter inte SPF
• Undvik att lägga direkt tillsammans med starka syror eller retinol i samma steg